Benvida
Actividades
Refuxios
Fedérate
Clubes
Sendeirismo
Enlaces
|
Curso
de Alpinismo: Corredores
| Lugar: |
Pena Ubiña |
|
| Datas: |
8-9 de marzo de 2008 |
|
| Prezo: |
125 Euros |
|
| Prazas: |
8 Persoas |
|
| Destinatarios: |
Dirixido a
deportistas que coñezan as técnicas básicas de seguridade en
escalada, e con experiencia en montaña nevada, que queiran
introducirse con seguridade no mundo do alpinismo invernal técnico. |
|
| Datos da actividade: |
Información nos
clubes federados de Galicia e na Federación Galega de Montañismo de
luns a venres de 19:30h ata as 21:30h. |
|
| Contidos: |
- Aseguramento en neve, roca e xeo.
- Progresión en cordada.
- Táctica e estratexia do alpinismo técnico.
- Material para alpinismo técnico.
|
|
| Outros datos: |
- Profesorado da EGAM con experiencia en actividades deportivas
e cursos de deportistas.
- Relación profesor-alumno 1:2 ou 1:3
- 8 prazas por rigoroso orde de inscrición.
- Número mínimo de asistentes para realiza-lo curso: 4 persoas.
- 16 horas lectivas.
- Requisito: licencia federativa nacional que cubra escalada.
- Necesario permiso paterno para menores de 18 anos.
- Necesario nivel deportivo INDISPENSABLE:
-
| Domiña-las técnicas básicas de seguridade en
escalada: encordamento, aseguramento e rapel. |
| Ter asistido ó curso de alpinismo deste ano
ou de anos anteriores. |
| Ter un nivel mínimo de Vº grao en rocha como
primeiro de corda. |
- Material necesario:
| Crampóns, 2 martelos-piolet técnicos (vele
cun piolet máis unha maza de rocha). |
| Casco, arnés, asegurador, mosquetóns de
seguridade (4), aneis de reunión, ... |
| Material de vivac: tenda, saco, colchoneta... |
| Lentes con filtro apto para a neve, crema
solar factor 15 mínimo. |
| Corda 9 mm de 60m ou 50m (con menos de 6 anos
de antigüidade) |
| 6 cintas express |
| Recoméndase cravos de rocha, fisureiros e
friends. |
|
|
| Inscrición: |
Farase nos
clubes que comunicarán seguidamente á FGM. Non será definitiva ata que se faga o pago.
Data inicio inscricións: xoves 14 de febreiro.
Data límite: mércores 5 de marzo. |
|
|